Was ist gerade schwierig?

Dido Hack: Lass dein Kind zwischen zwei Dido-Folgen wählen, nicht zwischen Putzen und Nicht-Putzen.

1. 1.Zwei Folgen aussuchen (eine ruhige, eine lustige)
2. 2.Fragen: „Frosch oder Bäckerei-Hund?“
3. 3.Die gewählte Folge startet, das Ritual läuft

Warum es helfen kann: Die Entscheidung gehört dem Kind, nur die Frage hat sich geändert. Wahlfreiheit fühlt sich wie Kontrolle an.

Dido Hack: Dido-Folgen gibt es nur im Bad, dann bleibt die Verknüpfung stark.

1. 1.Dido läuft ausschließlich beim Ritual im Bad
2. 2.Wünscht sich das Kind Dido, heißt es: „Klar! Ab ins Bad.“

Warum es helfen kann: Exklusivität macht die Folge zum Anlass. Das Bad wird zum Ort, an dem etwas Schönes passiert.

Dido Hack: Gleicher Startsatz, gleiche Reihenfolge, gleiche Abschlussformel: „Geschafft.“

1. 1.Einen festen Startsatz wählen (z. B. „Dido wartet schon“)
2. 2.Immer dieselbe Mini-Reihenfolge fahren
3. 3.Mit demselben Wort abschließen: „Geschafft.“

Warum es helfen kann: Wiederholung nimmt die Verhandlung aus dem Moment. Das Ritual entscheidet, nicht die Tagesform.